1、選擇一款軟毛牙刷，刷滿3分鐘 2、牙刷在牙面和牙齦上“打圈” 3、刷牙齒咬合面時，牙刷在牙齒上方水平運動 4、刷牙頸部和齦溝時，刷毛與牙齒呈45-60度角 5、最后再刷下舌頭 …

你不是在刷牙，而是在假裝刷牙！巴氏刷牙法學(xué)起來~ 杭城看牙記推薦國際公認的巴氏刷牙法，教你世界最標準刷牙姿勢——Bass刷牙法 步驟分解如下 1.先刷牙齒外表面 將牙刷頭與牙齒表面…

現(xiàn)在牙醫(yī)普遍推薦的就是——巴氏刷牙法。 具體為以下三個步驟： 步驟一： 先刷上、下排牙齒的外側(cè)面（唇頰面），再刷牙齒的內(nèi)側(cè)面（即舌側(cè)面）。把牙刷向牙根方向傾斜45度，放在牙齦邊緣的…

杭州網(wǎng)友問，牙醫(yī)是怎么刷牙的？ 1）許多人在洗牙后會問牙石的原因，知道是刷牙沒刷干凈之后常會問，”用什么牙膏才好？“其實是一個誤區(qū)，牙膏只是一個摩擦劑，不是非常重要的因素，只要選擇…

杭州網(wǎng)友，我刷牙、用牙線，但還是有好多齲洞，該怎么預(yù)防? 如果你按時刷牙，用漱口水和牙線還是會容易長齲齒，那你應(yīng)該請牙醫(yī)檢查一下自己的清潔技術(shù)和飲食習(xí)慣?？赡苁悄阃僖褐械乃嵝晕镔|(zhì)成…

大家好，我是杭州口腔醫(yī)院平海院區(qū)頜面發(fā)育管理中心副主任張詢醫(yī)生。今天我和大家說說如何給孩子選擇合適的牙膏？什么時候開始給孩子刷牙更合適呢？ 給孩子的牙膏到底是含氟的好還是不含氟的好…

網(wǎng)友問，巴氏刷牙法，不會刷，難嗎？ 針對成人而言，真正有效的刷牙方法是：巴氏刷牙法！遵照“333”原則，即每天刷3次、每次3分鐘及飯后30分鐘內(nèi)刷牙。 它的精髓就在于牙刷傾斜的角度…

刷牙是現(xiàn)代人每日的必備動作，“每天刷牙兩次”更是深入人心的口號。但是早晚刷2次牙就確保牙齒健康了嗎?雖然很多人知道愛護牙齒的重要性，但有牙病的人卻還是越來越多。怎么刷牙才健康？杭州…

有朋友問妞爸，如果不刷牙，到底有啥不好的？我們來看看杭州艾維口腔新銳正畸醫(yī)生Elen Du是怎么回答的吧。 Elen Du是西安**口腔正畸學(xué)碩士研究生。 如何讓牙變差？？？？第一…

因為對種植牙不了解，很多人會問，缺牙有什么危害?什么是種植牙?種植牙能用多久?什么條件下才可以種植牙呢?種植牙術(shù)后應(yīng)該如何護理?這是很多牙病患者都非常關(guān)心的問題，妞爸將針對這些內(nèi)容…

巴氏刷牙法又稱齦溝清掃法或水平顫動法， 是美國牙科協(xié)會推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法。妞妞媽特別找了幾張圖解，希望可以讓大家學(xué)的更明白一些。

把牙刷毛束與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。 1）刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。 2）先左后右，先上后下，先外后里，按著順…