我們牙齒顏色是如何產(chǎn)生的?我們要知道我們牙齒分三層，最外層是牙釉質(zhì)，中間層牙本質(zhì)內(nèi)層是我們的牙髓腔，而牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的顏色進行疊加，就出現(xiàn)了我們牙齒的顏色。那些網(wǎng)上說的美白牙齒方法靠譜嗎?

1、醋、檸檬汁可以美白牙齒嗎?

這些方法的作用都是有限的，可能有人受到“白醋去水垢”的啟發(fā)，覺得既然白醋能去水垢，那牙結石是不是也不在話下，漏、大漏、特漏，這是一種殺敵一百，自損一千的做法，醋或者檸檬汁不但不能美白牙齒，還會對牙釉質(zhì)，造成嚴重的創(chuàng)傷，而且這種傷害是不可逆的，不要用。

2、美白牙膏有用嗎?

有一點用，它的原理是物理摩擦和化學吸附，但只對我們平時吃吃喝喝，附著在牙上的色素有效，比如說喝茶喝咖啡，而且長年累月堅持，才能見效。

3、美白牙貼有用嗎?

我只能說它比美白牙膏的效率高一些，通過過氧化氫的氧化作用，分解色素起到美白的效果，如果你覺得牙齒很黃，但要去見很重要的人那牙貼可以作為一個急救產(chǎn)品。

大家到處打聽過的牙齒美白的各種方法也是多種多樣。像美白牙膏、牙粉、美白牙貼、美牙儀、冷光美白，甚至網(wǎng)傳“xD納米浮雕技術”等等，到底哪種方法才是安全可靠且管用的呢？

小綠提醒大家，不要因為著急美白牙齒入坑，不正規(guī)不專業(yè)的牙齒美白技術會給牙齒帶來不可逆的損傷。

專業(yè)牙醫(yī)教你2招方法美白牙齒！

一般來說，正規(guī)的牙齒美白有兩種方式，一是做冷光美白，二是做全瓷貼面。

一、冷光美白

1、冷光美白是一種科學、安全的牙齒漂白術。

從原理上看，是用氧化劑（如過氧化氫、過氧化脲）置于牙冠表面進行漂白。在氧化劑漂白的過程中，還會輔助使用激光、紅外線、冷光照射增加脫色效果。

冷光美白操作時需涂藍色的護齦樹脂

冷光美白適用于輕度四環(huán)素牙、牙齒有發(fā)黃等情況。

冷光美白需要去正規(guī)醫(yī)院，維持效果更久，美白效果比較好。

2、冷光美白有副作用嗎？

在光照的過程中，最常見的就是感到敏感酸痛。

尤其對于某些人已經(jīng)存在的牙齒隱裂紋、磨耗、牙齒缺損等問題，氧化劑就會通過這些縫隙刺激牙神經(jīng)，出現(xiàn)敏感。

不過牙醫(yī)也會有一些預防和補救措施：比如在治療開始前，如果發(fā)現(xiàn)牙齒上的裂紋就用藍色的護齦樹脂覆蓋。

而在治療結束后，如果有比較強烈的敏感癥狀，也會涂上脫敏劑脫敏。

美白結束后，有可能牙齒會將近持續(xù) 2、3 天的酸痛不適（這也是正常的）。

3、效果好嗎？

大家最期待的一定是冷光美白的效果。用事實說話，這是我們冷光美白前后的對比，牙色在一定程度上變白，患者也比較滿意。

四環(huán)色素牙冷光美白前

冷光美白后

冷光美白的效果也不是一勞永逸的。美白效果大約可以保持 1～2 年，之后漸漸又會出現(xiàn)著色。

當然，并不是每個人的牙齒都適合做冷光美白，像是牙齒本身就比較黃，甚至有缺損或畸形，這樣的情況就適合做全瓷貼面。

二、全瓷貼面

全瓷貼面是指在不磨牙或少磨牙的情況下，應用粘接材料，在牙齒表面，貼上一層類似貼在窗戶玻璃上的薄膜，這層牙齒的薄膜一般厚度在0.5mm左右。

貼面用于恢復牙齒的缺損、遮蓋牙齒的變色等情況。

醫(yī)生說，全瓷貼面適合于三類人群：
①：有輕度四環(huán)素牙的人；
②：是牙齒表面有小部分缺損、顏色黯淡、畸形牙的；
③：是牙齒擁擠的人。

這是一個門牙畸形的患者，因為大門牙關系到一個人的整體形象，為了美觀做了全瓷貼面，效果還是很棒的。

患者牙齒治療前

通過全瓷貼面治療，牙齒變白且美觀了

至于其他牙齒美白的方法嘛，醫(yī)生建議不要嘗試。

小綠再次提醒大家：美白牙貼記得選正規(guī)品牌的，做冷光美白也一定要去正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的牙科醫(yī)生。

想要牙齒變白，找對方法才是關鍵。

感謝綠城口腔醫(yī)院牙周科為本文提供案例和指導。