沁寶6歲多的時候，媽媽發(fā)現(xiàn)她嘴里下排門牙的牙齦里長出了一個白乎乎的硬物，但是門牙都還好好的，也沒有晃動的現(xiàn)象，那這牙齦邊突然竄出的“不速之客”是什么呢？是要換牙齒了嘛？
媽媽帶著孩子找到了綠城口腔醫(yī)院兒科的醫(yī)生。經(jīng)過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)沁寶的乳牙牙根還很長，完全沒有吸收的現(xiàn)象，乳牙也沒有晃動要脫落的情況，而邊上的白色硬物正是要萌出的恒牙。
這是目前比較多的乳牙滯留的現(xiàn)象，也就是俗稱的“雙排牙”。這種情況下，需要及時拔除相對應(yīng)位置的乳牙，給恒牙的萌出留出合適的位置。
在媽媽的印象里，自己小時候都是乳牙自動松動脫落之后，恒牙才會慢慢長出來，為什么沁寶的乳牙不會自動脫落？現(xiàn)在這顆恒牙的位置也偏里錯位，以后是不是會不齊？
醫(yī)生給媽媽做了解釋：
像沁寶這樣長雙排牙的現(xiàn)象越來越多了，是因為現(xiàn)在的孩子飲食過于精細。水果蔬菜都是切成小塊或者打成汁，這樣即不利于牙齒的鍛煉，也不能讓牙床和頜骨得到良好的發(fā)育，這樣的話，恒牙沒有足夠的空間去萌出，就會偏離原來的位置“自由發(fā)展”。而異位萌出的恒牙不能有效的刺激乳牙牙根的吸收，導(dǎo)致乳牙一直牢牢地占著原來的位置不松動脫落。
針對這種現(xiàn)象，醫(yī)生建議家長，讓孩子平時多吃些粗硬耐嚼的食物，比如多啃啃玉米、蘋果等，飲食搭配上也要合理。讓孩子多鍛煉咀嚼功能，使牙齒和頜骨得到良好的摩擦，促進頜骨的正常發(fā)育。
如果已經(jīng)長了雙排牙的，那就要及時來醫(yī)院把乳牙拔除，否則容易造成恒牙錯位畸形。乳牙拔除后，隨著頜骨的進一步發(fā)育生長，恒牙會慢慢調(diào)整到正確的位置。
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萬眾矚目的春節(jié)馬上就要到來了，其樂融融的佳節(jié)里一定要娛樂適度哦，我們一起看看春節(jié)期間有哪些打牙祭注意事項吧！
①病從口入要當(dāng)心。 食品安全永遠是健康的第一位，生冷食物更要與熟食進行砧板區(qū)分；放入冰箱的食物，一定要加熱后再食用。
②飲食濃淡要調(diào)和。過咸或過清淡都不利于身體健康，過咸會引起血壓的驟然變化，過淡則會引起食欲下降，凡事都過猶不及哦。
③飲酒一時爽，不要貪杯。飲酒過度會引起腎臟負擔(dān)，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)也有一定的影響，降低血管彈性，引起心腦血管疾病；而且事實證明，喝多了容易失態(tài)（小丑竟是我）。
④吃太多會被疾病盯上。無論何時都不要暴飲暴食，暴食會引起胃腸道黏膜受損，腹癥高發(fā)，最重要的是還會長胖，過節(jié)人均胖三斤。
⑤不要沉迷肉食。春節(jié)期間爸媽燉肉了吧，要吃一些蔬菜水果來平衡飲食哦，要么會很容易引起排泄問題。
⑥瓜子花生開心果。堅果吃太多會引起血脂變高；霉變的堅果不要吃，會中毒的。
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有知乎網(wǎng)友曾提問“人過了30，哪些體檢項目一定不能落下？”，來自北京**醫(yī)院的專家許桐楷對此做出了自己的回答，尤其針對體檢中的口腔部分，他的第一條建議就是：如果從來沒拍過片子，要拍一張曲面斷層，如果拍過，要根據(jù)實際情況決定是否再拍。
什么是曲面斷層片？
為什么專家又建議做曲面斷層片呢？今天小伢就給大家具體分析一下。
曲面斷層片，可以在一張膠片上完整、清晰顯示下頜骨全貌，上下頜牙列情況，牙槽骨情況。曲面斷層片一次曝光，即可以把全口牙齒、頜骨、鼻腔、上頜竇及顳下頜關(guān)節(jié)等解剖結(jié)構(gòu)展現(xiàn)出來，為牙醫(yī)術(shù)前觀察分析患者的頜骨形態(tài)結(jié)構(gòu)、牙齒生長發(fā)育情況、頜骨病變、畸形，全口牙周病時牙槽骨吸收程度等提供圖像依據(jù)，口腔醫(yī)生借此能更好地判斷患者牙齒發(fā)育情況，為患者設(shè)計合理的治療方案。
為什么建議拍曲面斷層片
如今，口腔曲面斷層攝影在醫(yī)療診斷中的應(yīng)用越來越廣泛。拍攝曲面斷層片，能為牙科疾病，牙齒矯形以及牙槽骨，顳頜關(guān)節(jié)的骨折骨病等多種疾病提供重要的信息。具體包括以下幾點：
如果及早拍曲面斷層片檢查，就可以早發(fā)現(xiàn)早治療，避免患者更多的疼痛。
1.發(fā)現(xiàn)早期鄰面齲
很多早期鄰面齲齒表面上不容易看出來，只是吃酸冷食物的時候會很敏感或牙縫變暗，由于位置隱蔽肉眼無法查看，這時就只有拍全景片才能發(fā)現(xiàn)。
2.發(fā)現(xiàn)埋伏阻生牙
智齒一般長在牙槽骨里，16歲后開始生長，有的正常萌出，有的部分萌出，有的則完全不萌出(即埋伏阻生牙)。所以，拔除智齒需要拍全景片，醫(yī)生才能看清楚牙齒的長勢、牙根的位置以及和面部神經(jīng)的距離。
3.制訂正畸矯正方案
牙齒矯正術(shù)前檢查非常重要！在對患者進行牙齒矯正之前，正畸醫(yī)生都要對頜面部周圍的硬軟組織進行全面、系統(tǒng)以及仔細的檢查。
牙醫(yī)拍曲面斷層片，則是用來觀察整副牙齒的情況，牙胚的發(fā)育情況，是否有多生牙、埋伏牙和牙瘤；智齒的萌出情況和位置；上頜竇的位置和涉及牙根范圍等；并可發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的一些問題，從而制作適合矯正患者的最佳方案。
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杭州網(wǎng)友問，看牙照牙齒的X光片會致癌嗎？
牙科X光的輻射量其實微乎其微。
一般人一年的安全劑量為1000微西弗，牙科小牙片是5微西弗、全景片是10微西弗、牙科電腦斷層是64微西弗。
以小牙片為例，它的輻射量只有胸腔X光的5%，更是環(huán)境輻射量的千分之一，即您每天走在路上、躺在床上接受到的輻射劑量可能更多。
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網(wǎng)友問，為什么睡前一定要刷牙？
就算全世界都知道睡前一定要刷牙，但真正每天都能做到的人也還是屈指可數(shù)（臣妾其實也做不到啊圖片）
我們可能會因為要準(zhǔn)備期末考，也可能是忙于功課，或者干脆就是因為今天太累了，或者睡前吃點小食放松一下，沒有刷牙就匆匆睡去。雖然總有那么一兩次因不刷牙而心懷愧疚，但還是這么做了。
事實上，無論你的理由聽起來多么合理，睡前不刷牙確確實實不利于口腔健康。
口腔不是無菌的（無菌可不利于你的健康）。睡前刷牙的目的有兩個，一是通過牙刷清除牙面上的細菌，阻止牙菌斑及牙石的形成；二是通過牙膏中的氟化物作用于牙齒，從而增強牙齒的抗齲能力。
可就算是刷了牙，牙面上還是會有一定的細菌殘留。而且，一旦你刷完牙，細菌就會立刻開始再生并逐漸聚集，形成菌斑（沒被刷去的菌斑則逐漸成熟），這不僅僅是因為你口內(nèi)的細菌，還有一些其它的原因。
刷了牙尚且如此，若是睡前不刷牙，就相當(dāng)于默認(rèn)菌斑在你口中自由生長、成熟，而這最有利于產(chǎn)酸菌的繁殖（而產(chǎn)酸菌一旦繁殖成功，那么離蛀牙也就不遠了?！g注）。
事實上，以不刷牙為前提的睡前小食，都是在為細菌耍流氓做著準(zhǔn)備。只要你吃了東西，菌群就會來一次生長大爆發(fā)：食物的含糖量越高，其生長量就越大。即使是刷了牙后吃東西或是喝含糖飲料（吃完后沒有再刷一次牙），在夜間，牙面細菌生物膜的成分也會發(fā)生改變—產(chǎn)酸菌的比例會上升。
不僅如此，由于睡眠時人的唾液分泌量減少，細菌的代謝物無法被有效清除，長時間積聚在口中，也會造成其它問題。
夜晚對牙齒很重要，因為牙齒會在這個時間里進行自我修復(fù)（再礦化），以補償白天因咀嚼所造成的磨損。若是因為貪嘴而阻礙了這一生理過程，是非常不明智的。更進一步講，如果你睡前既不刷牙也不用含氟漱口水漱口，沒有了氟離子的幫助，再礦化的進程就會減慢，牙齒的自我修復(fù)也就達不到標(biāo)準(zhǔn)的要求。
總而言之，睡前不刷牙（尤其是吃了東西馬上就睡神馬的），一方面會阻礙牙齒的自我修復(fù)，另一方面也使得口腔內(nèi)環(huán)境變差。所以少年啊，勇敢地去刷牙吧！
但是，強調(diào)睡前刷牙并不是說早上的刷牙就不重要。事實上，早飯前的刷牙與睡前的刷牙對你的牙齒健康同等甚至更為重要。
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口腔專家建議，女性在懷孕初期（前3個月），應(yīng)由牙醫(yī)師做一兩次的口腔檢查；選擇在懷孕中期作減輕癥狀的治療；以免于懷孕末期或生產(chǎn)后發(fā)生更多的蛀牙與牙周病。懷孕初期，胎兒器官尚在分化，容易受到消炎藥、麻醉藥等之影響，不宜接受治療。懷孕最后兩個月，子宮較敏感，易受到外界刺激而收縮，也不適合接受治療。
懷孕第四個月至第六個月較適當(dāng)接受牙科治療。像普通的洗牙、根管治療、補牙和簡單拔牙，在此期間是可以進行的，但是要盡量避免接受x光照射檢查。懷孕后應(yīng)注意食物的營養(yǎng)，特別是鈣和磷、與維他命c和d的攝取，少吃甜食和酸性食物。
]]>牙刷
牙刷，是我們最常用的口腔清潔工具，有條件的可以上電動牙刷，電動牙刷的選用在上一期的文章中已經(jīng)提過，這里不再贅述。但是僅有牙刷還不夠，有時候即使刷完牙，也沒有什么會引起口臭的疾病，也沒吃什么**味的東西，但是口氣依然不是很清新，那你就要考慮一下是不是該升級口腔清理工具了，這些工具都有什么特點，針對那些口腔護理的場景呢？
牙線
單純的刷牙只能清除約 65% 左右的菌斑，剩下 35% 的牙菌斑都在牙齒鄰接面牙縫、牙齦緣下以及牙齒死角里藏著，牙線能有效地清潔牙刷毛所達不到的位置，適用于大多數(shù)人。
牙線分為帶棒牙線、膨脹和不膨脹牙線、圓線牙線和扁平牙線、含蠟、微蠟和不含蠟牙線，各種差異設(shè)計適用于不同的情況和需求。
牙縫刷
同樣是針對牙縫問題，我們還可以借助牙縫刷。牙縫刷，又叫牙間隙刷，它相當(dāng)于一個清潔牙縫的“小牙刷”，牙縫刷并不是任何人都要用到的，它適用于中到重度牙周病患者，他們牙齦退縮后，牙齒之間會變成一個很大的三角間隙，根據(jù)牙縫的大小分別有不同大小的牙縫刷，牙縫越小，刷頭越??；牙縫越大，刷頭越大。當(dāng)然，對于本身牙縫就寬的人或者正在做正畸口腔死角多的人，也可以適時使用牙縫刷。
沖牙器
沖牙器為不會使用牙線、牙縫刷或者牙齒情況復(fù)雜的人提供了便利，因為沖牙器的使用比牙線的使用要簡單很多。使用沖牙器只需要握著沖牙器的手柄，對著牙縫和牙齦沖洗即可，同時沖牙器在沖洗牙齦時對牙齦有按摩作用，可以促進牙齦的血液循環(huán)。沖牙器是國內(nèi)近幾年興起的，但在歐美國家已經(jīng)很普及了，沖牙器又叫水牙線，但是它不可以完全替代牙線和牙縫刷，也不可以替代洗牙。
刮治器
刮治器，牙周刮治的器械。分為超聲齦下刮治器和手工刮治器兩種，二者聯(lián)合應(yīng)用清除牙石的效果最佳。一般來說刮牙器是專業(yè)醫(yī)生的操作工具，現(xiàn)在也有一些家用的刮治器，但是刮除結(jié)石是個力氣活也是個技術(shù)活，建議大家還是定期去口腔醫(yī)院做洗牙或刮治，否則操作不當(dāng)傷了牙齦，傷害是不可逆的，那就得不償失了。
刮舌器
刮舌器，和刮治器僅一字之差，但是卻很容易上手。中醫(yī)認(rèn)為舌苔太厚是不健康的表現(xiàn)；西醫(yī)認(rèn)為舌苔太厚，會成為口腔細菌的溫床；牙醫(yī)建議刷牙的時候也要注意刷舌苔。但是用牙刷刷舌苔是有點不舒服的，這時候就可以選用專門的刮舌器了。但是需要注意的是舌頭上密集分布的小突起，它們決定著我們的味蕾，用力不當(dāng)很容易受到損傷。所以使用刮舌器要注意使用頻次和力度，一般每周一次即可，每次時間也不宜過久，刷7-10次就可以了，應(yīng)輕輕拂刷舌背，以不產(chǎn)生疼痛和不適感為宜。
杭州網(wǎng)友，為什么看牙結(jié)束還要拍照片？
為什么每次牙科治療之后，牙醫(yī)都要給患者拍照片呢。原因是在于牙科治療的涉及面非常之廣，照片作為文字病歷記錄的一個補充，可以在更高效地記錄牙齒更多的狀態(tài)信息，幫助你的牙科醫(yī)師更好地進行病例的管理、研究、分析等等，經(jīng)過了完善的牙科治療，最終產(chǎn)出一張完美的牙科記錄照片，這是整個治療經(jīng)過最好的寫照了。
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下面的潛規(guī)則，不僅存在于口腔科或牙科，部分也適用于其他醫(yī)療科室，患者朋友們充分知悉一下并不是什么壞事，通過換位思考，對就診不無裨益。
以下是曾經(jīng)在口腔大夫中瘋傳的“潛規(guī)則”，我根據(jù)自己的體會進行了部分刪改。我覺得把這些給大家公開一下未嘗不可，讓患者多了解一下醫(yī)生的“內(nèi)幕”，知己知彼，對就診相當(dāng)有好處。
口腔大夫接診潛規(guī)則20條
1，遇到智齒與鄰牙鄰接關(guān)系異常而產(chǎn)生鄰牙牙髓炎的患者，一定要以解決鄰牙牙痛為主旨，建議根管治療即可，不要過多強調(diào)拔智齒解決食物嵌塞等等，更不建議同時做?；颊呤且蛲炊鴣?，很多人的目的只是想止痛，你為別人遠期效果著想，別人不一定領(lǐng)情。當(dāng)然，如果你判斷是極易溝通且具知性的年輕人，可以在其充分知情同意的情況下拔掉智齒，強烈建議先根管治療，等牙齒不痛了再建議拔智齒，有些人會改變主意。
2，通過接診，了解患者病史。通過望診問診，及早發(fā)現(xiàn)癔癥、精神病、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病病人，此類病人年輕醫(yī)生盡量避免診治。
3，病人接診后，通過了解病情和患者語言溝通，以及討價還價的力度，判斷其是否是個挑剔的人，期望值很高的人，難以溝通的人，所患疾病是否疑難雜癥，如是，可將其介紹給水平更高的醫(yī)生診治。進診室時“抬頭婆娘低頭漢”為高危人群，這類應(yīng)引起警惕。
4，不能亂夸?？冢S下我能保證你什么什么的承諾。病歷書寫要正規(guī)、不涂改，診斷證明和病歷一字不差。
5，女性成人或高齡做正畸，務(wù)必足夠警惕，心理評估的重要性遠勝過病情評估，尤其是那些問過幾個診所而再來咨詢的，矯正后期可能因一些細節(jié)糾結(jié)以及不理性的期望值而令醫(yī)生陷入抑郁。
6，患者如為教師，在溝通中會發(fā)現(xiàn)，只有極端糾結(jié)和極端配合兩種類型，年輕醫(yī)生如果感覺溝通不順暢，建議轉(zhuǎn)診上級醫(yī)師。
7，在診所，拔牙盡量安排在上午，下午四點以后，盡量避免拔牙。拔牙后觀察半小時，如繼續(xù)出血則及時處理，出血不止的傷口，放碘仿、止血海綿或直接縫合。交給患者聯(lián)系方式，有情況快速反應(yīng)。
8，正畸拔牙時需謹(jǐn)慎小心，部分邊緣病例寧愿先矯正，先觀察，后拔牙，分步進行，讓患者簽上字同意你的方案。對于必須拔牙矯正病例則當(dāng)機立斷，不可優(yōu)柔寡斷。
9，正畸開始模型、頜面相妥善保存。矯正方案患者或家長要簽字。矯正結(jié)束，患者挑剔時，能拿出令人信服的證據(jù)。
10，根管治療前簽字，內(nèi)容應(yīng)涵蓋斷針的風(fēng)險及對策，盡管概率低，不接受就不要治療，它不屬于醫(yī)療事故。根管治療時，勤換器械，防止器械分離，根管測量時，記下根管位置和長度數(shù)值，充值時牙膠尖長短以此為依據(jù)，防止超充、欠充。
11， 冷光美白、牙齒漂白前，用比色板細心記錄下患者牙齒，牙面上中下，三分之一顏色，漂白治療后，讓患者有比較，證明漂白效果。
12，普通烤瓷牙有可能出現(xiàn)牙齦緣黑線，可能的過敏反應(yīng)要事先告知，讓患者選擇。固定橋設(shè)計要合理，不違背醫(yī)學(xué)原則，如果缺牙區(qū)骨質(zhì)條件好，首選介紹種植牙，無論做不做。牙體制備露髓，要當(dāng)機立斷，拔髓治療，以免留下后患。
13，讓牙髓治療、封失活劑病人留下電話號碼，防止封失活劑到時間時，患者忘記復(fù)診，醫(yī)生能及時電話提醒，防止化學(xué)性根尖周炎。其實，留下復(fù)診病人的電話號碼應(yīng)該成為一種習(xí)慣，當(dāng)醫(yī)生班次有調(diào)整時方便及時通知患者。
14，牙髓治療和拔牙后的病人，醫(yī)囑寧多勿少，之前說一句比出現(xiàn)并發(fā)癥后解釋一百句都管用！特別加上一句，疼痛發(fā)炎一定要吃消炎藥，“不適隨診”也一定不要忘記。拔智齒以后一定要說麻藥過了可能會腫會痛，不管到底會不會，你也沒法預(yù)測。
15，不要僅僅靠一張牙片來診斷后牙根折。牙片有很多的重疊影像誤診因素，當(dāng)你拔出患牙發(fā)現(xiàn)沒有根折的時候，你的心跳一定會超過患者。CBCT是診斷金標(biāo)準(zhǔn)，尤其是對于復(fù)雜病例。
16，細心詢問病史，近期有腦梗心梗的病人，血壓很高的病人，補牙也需小心。
17，不要在病人面前評價以前同行治療修復(fù)優(yōu)劣?！皝碚f是非者，必是是非人”。記住，你要有所警惕，你說的話可能被患者傳到其他醫(yī)生耳朵里，成為患者醫(yī)療糾紛的砝碼。
18，自己搞不定的，一定要請示上級醫(yī)生，不要太過自信。年輕醫(yī)生的覺悟與提升有時候是建立在失敗病例的積累之上，這是一種必經(jīng)之路，但應(yīng)盡可能付以最小的代價。
19，優(yōu)質(zhì)的診治技術(shù)以及嚴(yán)格遵守診療常規(guī)和良好的服務(wù)態(tài)度，是醫(yī)生自我保護的最佳途徑。一旦遇到醫(yī)療糾紛，我們不惹事，但也不怕事，和患者溝通解決。遵循醫(yī)療常規(guī)和法律，是最基本的準(zhǔn)繩。
20，很多同行不認(rèn)可醫(yī)療是服務(wù)行業(yè)，但請記住，有服務(wù)的醫(yī)療可以讓你在技術(shù)無能為力時優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身。
本文作者：魔術(shù)牙醫(yī)徐勇剛
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杭州網(wǎng)友，舌系帶過短有哪些表現(xiàn)癥狀？
答：如果舌系帶過短對寶寶會有什么樣的影響？
舌系帶俗稱“舌筋”，是口底和舌尖相連的一條粘膜皺襞，舌系帶短可能會出現(xiàn)如下癥狀：
（1）舌系帶使下門牙產(chǎn)生縫隙；
（2）舌系帶附著使下前牙傾斜；
（3）舌系帶與下前牙摩擦反復(fù)潰瘍，吃奶疼痛；
（4）伸舌時舌尖呈“W”型，被拉緊，舌尖不能上抬至上腭，影響正常吞咽功能；
（5）發(fā)卷舌音不清晰，如“獅子”說成“斯子” ；
（6）舌系帶過短嚴(yán)重時還會使下頜發(fā)育不足影響面容；
出現(xiàn)以上任何一項問題的時候要及早去專業(yè)的口腔醫(yī)院檢查，做修正術(shù)。
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杭州網(wǎng)友，什么是牙貼面？什么是牙齒美學(xué)修復(fù)？
答：牙齒微創(chuàng)美學(xué)修復(fù)，簡單的說，就是牙齒美容。牙齒美學(xué)修復(fù)崇尚的是自然美與個性美的有機結(jié)合，要求修復(fù)體在有效恢復(fù)患者咀嚼和語言功能的同時，更能體現(xiàn)出質(zhì)樸、真實、自然和生動的個性美感。
我們先了解下什么是牙貼面。
牙貼面是微創(chuàng)美學(xué)修復(fù)方式之一。牙齒貼面是將一種人工物質(zhì)覆蓋在自身牙齒上，以改變牙齒的形狀、大小、顏色和角度，從而起到美牙的作用。
牙貼面有哪幾種？
目前牙齒貼面的材質(zhì)一般分為兩類：
一是納米樹脂貼面，具有操作性高、容易塑形、收縮力低、顏色逼真、方便診療等優(yōu)點。
二是超薄全瓷貼面 ，這是目前市場上廣泛使用的美牙修復(fù)貼面，具有顏色逼真通透、超薄且異物感弱、堅固耐用、有效修正牙齒形態(tài)等優(yōu)點。
]]>牙結(jié)石對口腔而言是一種異物體。它會不斷刺激牙周組織，并會壓迫牙齦，牙齦發(fā)炎，影響血液循環(huán)。造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發(fā)炎萎縮，形成牙周囊袋，使食物殘渣、牙菌斑和牙結(jié)石等堆積。如此不斷的惡性循環(huán)的結(jié)果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，而使牙齒最終拔除。
牙結(jié)石形成的原因
在日常生活中，如果口腔衛(wèi)生狀況不好，口腔內(nèi)就會存在很多細菌。
它們與食物中的蛋白質(zhì)和分解過程中產(chǎn)生的副產(chǎn)品混合，形成一種叫作牙菌斑的黏性薄膜，它會附著在牙齒及填充材料上。
如果牙菌斑停留在牙齒上不及時清除，慢慢沉積得越來越多就會鈣化成牙結(jié)石。
如何治療與防護牙結(jié)石
1.正確的刷牙
2.健康的飲食
3.每半年定期口腔健康檢查
4.規(guī)范科學(xué)的超聲波洗牙
超聲波洗牙，是通過超聲波的高頻震蕩作用去除牙石、菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。其具有高效、優(yōu)質(zhì)、省時省力的特點。定期進行超聲波潔牙，可以有效的預(yù)防各種口腔疾病的發(fā)生。
]]>每次去復(fù)診，你的正畸醫(yī)生總會說三句話：
張嘴，
咬牙，
好好刷牙??！
暑假到了，已經(jīng)開始矯正牙齒的同學(xué)，可能會發(fā)現(xiàn)：帶著矯正器，每次刷牙都很難刷干凈，牙套和牙齒的表面經(jīng)常留有食物殘渣，個別人甚至?xí)霈F(xiàn)牙齦紅腫，稍微碰一下就會出血。
其實這都是矯正期間刷牙沒刷干凈惹的禍!讓我們先來看幾張牙齒照片，都是因為正畸中沒有刷干凈牙導(dǎo)致牙面脫礦。
白白的一塊塊，沒有光澤，
難看吧？
這都是不可逆的哦！
當(dāng)牙齒不刷干凈，食物殘渣、細菌就會黏附在牙面和矯治器周圍，后果是牙齒脫礦，繼續(xù)發(fā)展會變?yōu)橹溃踔烈l(fā)更嚴(yán)重的口腔問題。
在牙齒矯正期間，刷牙的要求更高。
首先，要選擇合適的牙刷.可以選擇專門的正畸牙刷和牙間刷。
其次，每天至少應(yīng)該刷3次牙，最好每次吃完東西后就刷牙。每次刷牙應(yīng)該持續(xù)3分鐘以上，每個牙面都要刷到。
刷牙的方法有好多種，包括水平顫動法、豎轉(zhuǎn)動法等，與正常刷牙方法相同。
總的原則是去除口腔里的食物殘渣及牙面上的菌斑，保持口腔衛(wèi)生。
戴上矯治后，對于矯治器的周圍，特別是弓絲下、牙齒排列不齊的地方和拔牙的地方、后牙的裝置及牙齦緣處等這些普通刷牙方法很難刷到的地方，要特別注意。
有條件的話，可以使用菌斑顯示液來檢查刷牙的效果.確保每個牙面都刷干凈。
但是.佩戴固定矯治器后由于矯治器的阻礙，刷牙難度增大，這時使用普通牙刷很難達到滿意效果，需要用專門的正畸牙刷進行清潔。
正畸牙刷與普通牙刷相比，刷頭較小，刷毛較軟，形狀也有所不同。它的形狀有兩種。
一種牙刷中間的刷毛較短，兩邊的較長，從頂端看呈“U”字形。刷牙時患者可以將中間短刷毛的區(qū)域?qū)χ胁?，長刷毛的地方就落在了牙齒上，從而將牙齒刷干凈。
另一種牙刷恰恰相反，中間的刷毛較長，兩邊的刷毛較短，可以集中刷托槽一方的部位，而短刷毛的區(qū)域就可以將托槽縫隙內(nèi)的食物殘渣清除掉。
無論兩種牙刷是獨立使用還是配合使用.都能達到清潔的效果。
除了正畸牙刷外，矯治期間還可以選擇牙間刷刷牙。牙間刷的刷頭很小，可以伸入到托槽周圍、弓絲下這些細小的地方，將這些用普通牙刷很難刷到的地方清潔干凈。
為了避免正畸導(dǎo)致牙齒脫礦、蛀牙等各種情況的發(fā)生，正畸期間除了要好好刷牙之外，還建議在醫(yī)生指導(dǎo)下定期涂氟、使用高濃度含氟漱口水、使用沖牙器。別讓本可以令你牙齒更健康的正畸，成了毀你牙齒顏值的罪魁禍?zhǔn)住?/p> ]]>
杭州網(wǎng)友，孩子吃飯老咬腮幫子怎么辦？
杭小伢答：當(dāng)小朋友吃飯時不小心咬到腮幫子，大人就會說這是饞肉了。其實，咬到腮幫子和饞肉無關(guān)，而是和健康有關(guān)，偶爾咬到腮幫子，問題并不大，但若經(jīng)常咬到，這多半是身體發(fā)出的健康信號，需要提高警惕。
咬腮幫后會怎樣？
那肯定是疼。
反復(fù)咬同一個地方，容易形成潰瘍，還可能導(dǎo)致相應(yīng)部位口腔黏膜組織增生，甚至有可能引發(fā)瘢痕、糜爛等。
為什么會咬腮幫？
吃東西，總是咬到舌頭和腮幫子？這是怎么回事？醫(yī)生告訴你實話！
咬到腮幫子通常兼生理性原因還有病理性的原因。
第一類生理性原因，如果我們不小心一二次咬著腮幫子，屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊的處理。
第二類是病理性的原因，各種外傷炎癥和腫瘤造成腮幫子的腫脹，會出現(xiàn)經(jīng)常咬到腮幫子現(xiàn)象。
第三類，如果我們后牙牙齒是深覆合或后面的智齒頰側(cè)錯位會出現(xiàn)經(jīng)常咬到腮幫子情況。
第四類，如果我們有神經(jīng)系統(tǒng)疾病包括腦梗，腦萎縮，腮幫子活動不靈活，也會出現(xiàn)經(jīng)常咬到腮幫子這種現(xiàn)象。
如果出現(xiàn)經(jīng)常咬到腮幫子，我們要到醫(yī)院詳細的檢查，看什么原因引起的，要進行相應(yīng)的處理。
我們都知道在腮幫子上有著很多的肉，人們咀嚼的次數(shù)越頻繁，腮幫子上的肌肉就越發(fā)達。不用的那一邊腮幫子跟經(jīng)常用的一邊，兩者就會出現(xiàn)不對稱，一邊大一邊小。
所以當(dāng)人們在吃東西時，就很容易會咬到腮幫子上的肉，甚至在說話時會出現(xiàn)咬到舌頭的情況。
這就需要我們在平時吃飯時，兩邊都要用到才對，這樣做能夠幫助我們保護牙齒健康，畢竟牙齒經(jīng)常不使用就會很容易出現(xiàn)萎縮的情況。
]]>其實，孩子發(fā)音不準(zhǔn)，或許跟乳牙有關(guān)。
對于大多數(shù)孩子來說，口齒不清是語言發(fā)育過程中的一個正?，F(xiàn)象，這是由于發(fā)音器官不成熟的原因，長大到2-3歲時會逐漸完善。
如果等到了上學(xué)的年紀(jì)，咬字發(fā)音仍然不準(zhǔn)，這個時候就要帶孩子到醫(yī)院檢查了，否則不良發(fā)音的習(xí)慣就很難糾正了。
原因一、舌系帶過短導(dǎo)致發(fā)音不清
舌系帶過短，會出現(xiàn)舌不能自由前伸，如伸出后難以碰到上唇、上顎，或是伸出后呈W型、有小溝，這些都會直接影響到寶寶的口腔活動，發(fā)舌腭音和卷舌音(如：l、r、s、z)受限，造成孩子發(fā)音不清。
原因二、語言環(huán)境很重要
周圍的環(huán)境對語言培養(yǎng)很重要，如果孩子出生后一直聽著方言長大，說起普通話來自然不準(zhǔn)。假如身邊的大人講話也是口音重、含糊不清，孩子說話也會受到影響。
原因三、乳牙齲壞也會影響發(fā)音
乳牙齲壞不僅影響恒牙的萌出，對孩子咬字發(fā)音也有影響。當(dāng)齲齒出現(xiàn)不適，孩子張口說話會避開使用齲壞的一側(cè)，導(dǎo)致嘴巴活動受限。尤其是門牙齲壞，更會出現(xiàn)講話漏風(fēng)的現(xiàn)象。
原因四、牙齒畸形
由于先天或后天的原因，有些孩子會出現(xiàn)錯頜畸形，比如大齙牙、地包天、牙齒擁擠、牙齒稀疏等，這會導(dǎo)致孩子說話漏風(fēng)，咬字發(fā)音都會受到影響。
語言能力要及時糾正與培養(yǎng)
孩子進行語言訓(xùn)練的較佳年齡在2歲左右，如果錯過了這個時期，發(fā)音不準(zhǔn)的習(xí)慣糾正起來就更加困難了。
語言治療法
父母是孩子的貼身老師，在跟孩子交流時，爸媽們要注意發(fā)音，要口齒清晰，有抑揚頓挫。不要重復(fù)孩子的錯誤發(fā)音，使用正確的語言跟他交流。
和孩子說話要心平氣和、耐心傾聽，多鼓勵孩子開口說話，教會孩子說話時盡量放松，語速不要過快。
外出交流法
當(dāng)孩子缺乏溝通交流的同齡伙伴，也會更少機會說話。可以多帶孩子與其他小朋友共同玩耍，激發(fā)他主動交流的潛能，對語言發(fā)展也很有幫助。
朗讀聽音法
多給孩子閱讀詩歌散文，注意要使用正確的發(fā)音，通過不斷豐富孩子的詞匯，增強孩子的語言運用能力。
當(dāng)孩子喊出“爸爸”“媽媽”的那一刻，對于父母來說，養(yǎng)育的辛苦也轉(zhuǎn)化成融化內(nèi)心的甜蜜?？珊⒆拥某砷L，注定是問題多多的歷程，平時要更加留意孩子的身體變化，尤其是口腔健康。
系帶成形術(shù)
一般來說，如果孩子的舌系帶不是特別的短，在長牙之前可以保留觀察，因為嬰兒時期舌系帶前部呈緊張牽拉的狀態(tài)，是暫時性的現(xiàn)象。
而隨著年齡的增長和乳牙的萌出，舌系帶會逐漸變成松弛靈活，恢復(fù)到正常狀態(tài)。如果孩子到了2歲左右，舌系帶仍然過短，那就需要及時到醫(yī)院進行糾正。
定期口腔檢查，守護孩子成長
及時發(fā)現(xiàn)與治療孩子的口腔疾病，保護孩子的口腔健康;
掌握了解孩子乳牙的脫落、恒牙的發(fā)育，利于孩子正常生長發(fā)育;
發(fā)現(xiàn)一些全身性疾病表征，及時采取相應(yīng)治療措施。
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**口腔宣傳中心給大家的六個拔牙溫馨小貼士
1. 不空腹拔牙。
2. 拔智齒多需提供3個月內(nèi)驗血報告，包含血常規(guī)、凝血功能、乙肝三系、丙肝、梅毒、HIV等，必要時需生化全套及乙肝DNA。
3. 急性炎癥期間不可拔牙。
4. 拔牙前告知醫(yī)生您的身體狀況：患有心臟病、造血系統(tǒng)疾病、凝血障礙、肝炎等疾病的患者應(yīng)咨詢醫(yī)師建議決定是否拔牙。長期高血壓患者血壓控制穩(wěn)定且在180/100mmHg以下時可以拔牙。糖尿病患者空腹血糖控制在8.88mmol/L(160mg/dl)以下時拔牙為宜。
5.藥物史：長期服用抗凝藥物的患者拔牙前應(yīng)咨詢內(nèi)科醫(yī)生，凝血水平正常才可以拔牙。還有放化療史，其他特殊用藥史，如骨質(zhì)疏松癥雙膦酸鹽藥物使用史等，可能需暫緩拔牙。
6.特別提醒：女性患者建議避開月經(jīng)期；妊娠期女性建議暫緩拔牙，特殊情況可在孕期4~6個月期間拔牙。
另外，拔牙后有一些注意事項：
●拔完牙24小時內(nèi)不要刷牙漱口，不要劇烈運動，否則血凝塊破裂脫落會再次出血；創(chuàng)口輕微滲血屬于正?，F(xiàn)象；如出血不止需及時就醫(yī)。
●不要吃刺激性、太燙的食物。
●適當(dāng)冰敷、加壓包扎可以減輕腫脹水平。
●含漱液和抗生素可以防創(chuàng)口感染。
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齲病的發(fā)生是一個不可逆的過程，許多爸媽在發(fā)現(xiàn)自家寶寶有齲齒的情況下才會想到尋求口腔醫(yī)生的幫助，而這時候孩子的牙齒已經(jīng)受到了損傷，并且也不可能完全恢復(fù)到原來的樣子，所以，兒童齲齒的預(yù)防至關(guān)重要。
據(jù)《第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查》顯示，12歲兒童恒牙齲患率為34.5%，比十年前上升了7.8個百分點。5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比十年前上升了5.8個百分點，農(nóng)村高于城市。兒童患齲情況已呈現(xiàn)上升態(tài)勢。
氟是簡單又有效的防蛀牙方法
實際上氟并不稀奇，它是我們?nèi)梭w必備的微量元素，自然界中水、空氣以及幾乎所有的食物都含有氟。美國牙科協(xié)會(ADA)、美國兒科協(xié)會(AAP)、世界衛(wèi)生組織(WHO)等等，都在防蛀牙方面表達過對氟的好評。
涂氟治療是將含氟的物質(zhì)對牙齒表面進行處理，使氟化物停留牙面上，像是給牙齒穿上一層薄薄的保護衣，促進牙齒再礦化，持續(xù)釋放氟離子，達到預(yù)防齲齒的目的。
它是一種有效的防齲方法，已經(jīng)開展多年，目前已成為一種常規(guī)的預(yù)防保健方法?？蛇x擇的含氟制劑主要有含氟凝膠、泡沫、涂料(氟保護漆)，其中氟保護漆操作時間短、吞咽攝入少，更為方便、安全，使用感受也更好。
為什么要涂氟？
我們知道，齲齒就是牙齒被細菌所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)腐蝕而形成的，使用氟化物能使牙齒堅固、不易被腐蝕。
牙齒涂氟主要從三方面起到預(yù)防齲齒的作用：
第一，氟化物可以滲入牙齒表面，增加牙齒的抗腐蝕能力，從而鞏固牙齒，使其不易被酸性物質(zhì)腐蝕溶解；
第二，齲齒初期，氟化物可以補充牙表面流失的礦物質(zhì)，幫助已經(jīng)被酸蝕變軟的牙齒重新礦化，再次變得堅硬，阻止齲壞進一步加重；
第三，氟離子可抑制細菌生長和代謝，減少細菌產(chǎn)生酸性物質(zhì)。
什么人需要涂氟?
涂氟適于齲病發(fā)生風(fēng)險較高的人群，尤其是兒童。由于牙齒結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生難以維持等原因，兒童患齲病的風(fēng)險相對較高，因此局部涂氟對于兒童齲齒的預(yù)防非常重要。
氟是安全的么?
確定涂氟對預(yù)防蛀牙的確有效之后，讓我們回到標(biāo)題的問題：氟是安全的嗎?
連氧氣吸多了都會中毒，更不要提其他的啦~不談劑量說毒性，都是耍流氓!研究表明，氟的可能中毒劑量(probably toxic dose, PTD)是5mg/kg，也就是說每公斤體重攝取5mg以上的氟才可能中毒。全口一次涂氟的劑量遠遠達不到中毒劑量，真正吞咽進腸胃的就更少了。
另外，氟保護漆在牙面只是短期停留，攝入體內(nèi)的量極少，所以是很安全的，合理使用并不會導(dǎo)致氟牙癥、氟中毒。
對于低齡小朋友，用量也會酌情減少。但涂氟不會導(dǎo)致氟中毒的大前提是去正規(guī)的口腔機構(gòu)，由專業(yè)口腔醫(yī)生來完成，對涂氟的時間、次數(shù)、濃度使用量嚴(yán)格控制。
兒童涂氟的年齡?
牙齒是否需要涂氟、什么時候開始涂，并沒有一概而論的年齡規(guī)定，要聽從牙科醫(yī)生的建議，根據(jù)孩子的具體情況來定。孩子牙齒萌出后要盡早到醫(yī)院檢查評估，只要孩子能配合醫(yī)生，就可以考慮涂氟了，一般2周歲左右。
至于涂氟的頻次，則根據(jù)孩子的患齲風(fēng)險高低而定，一般每3-6個月一次。齲高危兒童可以增加涂氟次數(shù)。
涂氟過程是怎樣的呢？
涂氟的過程其實很簡單，清潔牙齒后，用刷子把氟保護漆涂在牙面上，保護漆會快速硬化。整個過程只需要幾分鐘，簡單快速，無創(chuàng)無痛苦，大部分保護漆是水果味的，孩子們?nèi)菀捉邮?，可以把這個過程當(dāng)作“吃水果糖”。
涂氟后有什么注意事項?
一般涂氟后建議半小時內(nèi)不要進食，2小時內(nèi)只能吃軟食或者流食，溫度要涼或者溫的，不要吃太熱。至少4-6小時內(nèi)不要刷牙或用牙線，一般建議第二天再開始刷牙。另外，對氟保護漆成分過敏和哮喘者不能進行涂氟;口腔潰瘍時不要涂氟。
是否涂了氟，牙齒就不會蛀了？
涂氟防齲有效，并不是說涂了氟以后就不會蛀牙。保持良好的口腔衛(wèi)生依然是最重要的預(yù)防蛀牙的手段，如教會孩子每天正確有效地刷牙，使用牙線等等，只有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣才能更好地預(yù)防蛀牙。
本文供稿：**口腔醫(yī)院宣傳中心
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對年輕人來說夏天是畢業(yè)季，狂歡季，就業(yè)季，充滿離別、傷感、熱情、希望和夢想。
對吃貨來說，夏天是等待已久大快朵頤的季節(jié)。
夏天自帶炭火肉香味，冒著熱氣的烤肉滋滋響、空氣中混雜著燒烤的孜然味挑戰(zhàn)著夜貓子們的味蕾。
冰激凌全身冒著冷氣，揚言要給這個夏天降降暑氣，西瓜用甜膩、爽口的汁水展示長久以來解暑的地位。
吃是享受or困惑，這取決于牙齒的戰(zhàn)斗力和健康性。咬不動、嚼不爛，美味變成負擔(dān)，沒開始就結(jié)束的體驗令人不爽；冷熱酸甜還沒嘗，牙齒自動切換成敏感模式。
敏感的牙齒對熱和冷的感受，大概比人體對夏日的熱和涼還敏感。
牙齒對冷熱敏感，其實主要源于牙本質(zhì)暴露。正常情況下，牙本質(zhì)在冠部由牙釉質(zhì)覆蓋，在根部有牙骨質(zhì)覆蓋。磨損、磨耗、酸蝕導(dǎo)致的牙釉質(zhì)和牙骨質(zhì)喪失，讓牙本質(zhì)暴露出來，導(dǎo)致牙齒對食物的敏感性增強。
這種情況更容易發(fā)生在牙頸部，牙釉質(zhì)或牙骨質(zhì)薄且最容易受到損傷。
牙齒受到外界刺激，如溫度過冷過熱，食物過酸過甜以及因摩擦或者咬硬質(zhì)物時引起的酸痛癥狀，其發(fā)作特點是疼痛尖銳、時間短暫，而牙齒敏感不是一種獨立的疾病，而是各種牙體疾病共有的癥狀。
牙齒敏感癥狀很多時候與齲齒、牙周疾病相伴而出。在牙齒敏感的初期，你會接收到牙齒發(fā)出的警告信號，隨后可能會持續(xù)疼痛，最后牙齒可能會吸口氣都會疼痛。
牙齒敏感進行治療激光治療和脫敏治療，即便牙敏感能夠被治療，但是損傷的牙釉質(zhì)卻是難以修復(fù)的。
所以及時就醫(yī)就非常重要，不要等待牙齒問題嚴(yán)重后再進行補救。
對健康牙齒的要求，對自我的關(guān)注，最終會促成一個人從內(nèi)而外的蛻變。牙齒的問題關(guān)乎牙齒本身健康以及個人生活幸福感，想要肆意瀟灑就需要有揮灑自由的基礎(chǔ)。
不讓吃變成困惑，那就需要在日常生活中好好愛護牙齒，做好日常的口腔護理工作，守護美好生活。
本文供稿：杭州牙科專家
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可樂傷牙嗎？為什么會傷牙？
★ 喝完可樂后的口腔環(huán)境非常適合細菌生長
牙齒發(fā)生齲壞需要四個條件：敏感的宿主、口腔致齲菌群的作用、適宜的底物(食物殘留)和足夠的時間。
以可樂為代表的碳酸飲料含有高糖分，是非常適合細菌生長的底物，并且它們很容易在牙面上殘留。如果恰好遇到有長期大量飲用習(xí)慣的人，便又滿足了四聯(lián)因素中的另外一個——足夠的時間。這就非常容易導(dǎo)致牙齒齲壞了。
★ 碳酸飲料以及大部分果汁飲料具有較低的 pH 值
我們知道牙齒的硬組織在較強的酸性條件下，也就是 pH 值低的時候時會發(fā)生「脫礦」：簡而言之，就是硬組織被酸「溶化」了。
當(dāng)然也不必過度擔(dān)心，唾液是一種很好的「緩沖液」，它可以保持口腔內(nèi)的 pH 值保持相對穩(wěn)定，突然下降的 pH 值可以在較短時間內(nèi)恢復(fù)正常狀態(tài)。而在 pH 升高后，牙面因脫礦產(chǎn)生出來的鈣、磷又會發(fā)生「再礦化」，「軟化」牙齒可以重新「硬化」。
但是，如果一個人不停歇地把可樂當(dāng)作解渴的飲料，口腔中的 pH 值持續(xù)維持在一個讓牙齒出現(xiàn)「脫礦」的狀態(tài)，而沒辦法「再礦化」——那么牙齒就會受到實質(zhì)性的損傷。
但是放棄肥宅快樂水？
那是完全做不到的……
有沒有辦法既能享受快樂又能保護牙齒呢？
快來get正確的喝飲料方法~
1、喝飲料盡量一次性喝完
飲料含于口腔中太久，等于是讓牙齒泡在飲料里?？墒褂梦?，減少牙齒在酸性環(huán)境中的暴露。
2、喝完飲料及時漱口
喝完飲料一定要記得及時漱口，但是不要立即刷牙！
因為剛喝完飲料口腔內(nèi)PH值較低，牙釉質(zhì)被軟化，立即刷牙可能會造成牙面磨耗，半小時后才可以刷牙。
3、使用含氟牙膏
含氟牙膏能減少牙釉質(zhì)在酸性環(huán)境中的溶解，促進釉質(zhì)礦化使牙齒變得堅固。另外，氟還能干擾糖的發(fā)酵，從而減少糖代謝而產(chǎn)生的酸，有助于阻止牙酸蝕癥的發(fā)展。
4、兒童定期涂氟
對于尚未掌握刷牙技巧的兒童來說， 涂氟是堅固牙齒的較佳選擇 。同時還可以加強牙齒的鈣化，增強抗蝕性。
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人們初次見面時，最先注意的是眼睛，然后是牙齒，排在第三位的才是頭發(fā)。然而人們花在頭發(fā)上的錢，卻比花在牙齒上的錢要多得多。
分享一些關(guān)于口腔的一些冷知識給大家。
1、膽固醇過多只會發(fā)胖？不是這樣的，過多攝入膽固醇，還可以導(dǎo)致牙周??！
2、如果洗手時手上突然流血，人們通常會自己包扎或去看醫(yī)生。但刷牙時刷出了血，大家卻熟視無睹。如果在刷牙或吃東西的時候，出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，要及早引起重視。這可能說明你有牙周炎等口腔疾病。
3、外國人非常注**腔健康，尤其是牙齒保護，所以你平日里能見到的外國人，大都牙齒亮白、齊整。
4、在很多患者身上，能發(fā)現(xiàn)一個奇怪現(xiàn)象：牙周疾病往往對口腔后面的大牙產(chǎn)生嚴(yán)重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。
5、即使擁有健康牙齦，也應(yīng)每月一次到牙醫(yī)處檢查口腔健康，養(yǎng)成良好的保護習(xí)慣，然而大部分人都做不到。
6、你是否遇到這種情況？當(dāng)你或朋友患有嚴(yán)重牙齦疾病時，牙醫(yī)總是提醒患者要剔牙，但是并非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經(jīng)常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣，這樣它就不會積存雜物。
7、平時你刷牙用了多少時間？1分鐘？2分鐘？還是3分鐘？如果是3分鐘以內(nèi)，證明你對牙齒保護不足夠重視！保持口腔衛(wèi)生需要每天刷10分鐘牙。然而成年人的平均刷牙時間只有2至3分鐘，兒童刷牙的平均時間更短?！耙黄鹞⑿Α饼X齡逆轉(zhuǎn)牙膏能夠深層清潔牙齒，深層修護牙齒瓷質(zhì)。
8、“吸煙有害健康”。這句話并非假話。抽過煙的人嘴里還會有濃厚的煙味，很容易讓人察覺，而為了避免在辦公或某些場合的尷尬，抽煙的人經(jīng)常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味，“一起微笑”口腔護理噴霧，隨時噴一噴，健康又清新 。
9、你是否注意到：人們刷牙時經(jīng)常只刷表面，很難刷到口腔較深處的噬菌區(qū)？但正是這個地方發(fā)出難聞的氣味。口臭也可能是這個原因?qū)е碌?。所以，你必須每天用牙線，隔幾個月清洗一下口腔。如果這些都做到了，但口中仍發(fā)出難聞的氣味，就要從口腔健康管理入手，從根本上尋找源頭。例如市面上“一起微笑”口腔健康伴侶液，可以通過凝固唾液蛋白，將口腔內(nèi)細菌、真菌等包裹，排出口腔。
10、很多人可能出于節(jié)省、親密或其他原因，會共用同一支牙膏或牙刷。其實這樣做容易帶來細菌甚至疾病的傳播，如果有一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙時，感冒病毒、口腔細菌可能會通過牙膏口傳播到使用同一牙膏或牙刷的人。
]]>過去總覺得會蛀牙的人都是沒有好好刷牙，只要認(rèn)真刷牙就會降低蛀牙風(fēng)險，原來這只有對一部分！
刷牙最會忽略的「細節(jié)」就是牙齒與牙齦的細縫—牙齦溝??如果長期卡渣、牙菌堆積，導(dǎo)致發(fā)炎變深，就叫「牙周囊袋」??嚴(yán)重會導(dǎo)致牙周病。
刷牙之后再搭配「牙線」使用時，可以往牙齦方向「深入一點」，就能把牙刷刷不到的細縫都清干凈，此外再加上搭配「牙間刷」可以清潔牙根的凹縫處，連牙線的死角區(qū)都難不倒它喔！
牙齒反復(fù)痛后又不痛了，是齲齒自愈了嗎?你別高興太早……這或提示你的牙病更嚴(yán)重了，牙髓或已經(jīng)壞死了。牙痛越早看，治療越簡單，也越省錢。
牙疼真的會這么疼嗎？你是不是說的夸張了。
這還真不是夸張，牙真要痛起來，只覺得疼痛直往腦仁里鉆。因為疼痛的往往是牙神經(jīng)，而它又直接連通三叉神經(jīng)這條大神經(jīng)。
好端端的，為什么會牙痛？
1、爛到牙髓，就攤上大事了
我們的牙從外到內(nèi)分別為牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)和牙髓組成。齲齒一般是細菌從外向內(nèi)，從上到下逐步感染。
牙釉質(zhì)
牙釉質(zhì)是我們牙齒中最堅硬的部分，當(dāng)齲病發(fā)生在牙釉質(zhì)時，你可能沒有感覺，但醫(yī)生在檢查時就可發(fā)現(xiàn)。
牙本質(zhì)
當(dāng)齲病進展到牙本質(zhì)時，患者對酸甜食物敏感，過冷過熱飲食也能產(chǎn)生酸痛感覺，冷刺激尤其明顯，刺激消除后癥狀馬上緩解。
以上兩個階段的齲病通過簡單的補牙(去除掉感染齲壞的部分，再用人工納米材料填充)就可完成治療。
牙髓
當(dāng)前兩個階段不理不睬的話，齲病會繼續(xù)向深層向根方侵襲，侵入牙髓組織引起牙髓炎，產(chǎn)生自發(fā)性、陣發(fā)性劇痛，尤其晚上睡覺時疼痛難忍。
這個階段的治療就會比較麻煩，需要根管治療才能解決問題。治療費用會大大增加，治療的復(fù)雜度也會大大增加，費用會達到上千元。
根管治療是將牙髓腔內(nèi)的感染物質(zhì)徹底清除干凈，并對髓腔消毒后，再用對身體無害的材料將原先為牙髓占據(jù)的空間充填密合，最后將缺損的牙齒通過牙冠或補牙修復(fù)以恢復(fù)功能。
2、根尖周炎不理不睬就會形成囊腫
細菌到根尖外，根管治療也不一定救得了你。有些患者反復(fù)疼痛數(shù)次后反而不痛了，這種情況更要當(dāng)心，這說明長期反復(fù)的牙髓炎導(dǎo)致牙髓壞死了，一般表現(xiàn)為咬合痛或牙齦上長牙皰，這個階段反而沒有牙髓炎疼痛劇烈。
牙根尖
不痛沒有癥狀不代表就不用管，因為此時此刻感染仍在繼續(xù)，感染到牙根尖部，也就是牙根的最底部，大部分患者到這個階段又開始痛了，會出現(xiàn)自發(fā)痛、咬合痛(都以鈍痛為主)。
早期的根尖周炎行根管治療，效果也是比較好的。
根尖外
如果對早期的根尖周炎不理不睬，細菌就會侵襲到根尖外部，感染范圍會越來越大，而進一步發(fā)展會形成根尖囊腫、根尖肉芽腫等。
如果不治療的話，會進一步破壞吸收根尖周的骨頭，甚至可能會累及鄰牙，導(dǎo)致鄰牙牙髓壞死，甚至松動、脫落。
對于這部分患者，根管治療的效果是有限的，有可能做了根管治療仍無法控制感染的進展。
在過去，對于根管治療后仍存在咬合痛等癥狀，或者因為根管鈣化、根管嚴(yán)重彎曲、根管內(nèi)有樁釘?shù)犬愇锊荒苋〕龅惹闆r，而不能進行根管治療的根尖周炎患者，醫(yī)生一般會建議把牙拔掉。其實這種情形的患牙還有最后一根救命稻草，它就是“顯微根尖手術(shù)”，用這種方式仍有希望把牙保住，但不包括同時還有牙隱裂、重度牙周炎等其他疾病引起根尖病變的患牙。
顯微根尖手術(shù)是對傳統(tǒng)根尖手術(shù)的改進，就是在顯微鏡和超聲設(shè)備的幫助下，醫(yī)生從牙根的側(cè)邊翻起粘骨膜瓣，暴露感染的根尖周病損區(qū)域，直達根管治療無法到位的部分，去除掉根尖周感染的組織，同時采用生物材料從制備好的根尖口填入，徹底封閉細菌進入健康牙槽骨的通道。
3、牙病越早看越省錢、越省事
牙病的發(fā)展是有一個進程的，越早開始治療，治療越省事，也越省錢。
比如說牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)上的齲齒，只需簡單的補牙即可完成治療，費用在幾百元即可。傷及牙髓后就要進行根管治療，費用要數(shù)千元。如果感染進一步深入，需要根尖手術(shù)的話，費用再加數(shù)千元。
如果牙齒進一步齲壞到牙根了，牙齒可能就保不住了，拔掉再種，費用則需要過萬元。
本文供稿：杭州口腔醫(yī)院
]]>我們能看到的牙齒雖小，但其承載的功能可不小，并且牙齒是我們身體最堅硬的部分，所以對于它的健康我們要足夠重視，牙齒下面有牙根，牙齒生長的地方是牙床，牙齒的健康可謂“牽一發(fā)而動全身”，所以牙片的意義不可小覷。
醫(yī)生無法到看到口腔內(nèi)牙齒的整體情況和埋在牙槽骨內(nèi)的牙根和周圍組織，所以必須要拍牙片來掌握這些情況后，方便對癥下藥，對于牙科治療有很好的指導(dǎo)意義。
那么牙片主要有哪些類型呢？主要是全景片和CT片。
全景片：就是可以看到的全口牙齒情況的片子，不僅可以看到牙齒，還能看到牙齦下的牙根情況以及牙槽骨情況。讓醫(yī)生可以對于全口牙齒的健康情況了如指掌，用于查看智齒、多生牙、牙齦萎縮和牙槽骨吸收的情況，對于拔牙、種牙、正畸和牙周病治療都有指導(dǎo)性意義。
口腔CT：可以模擬全景片，從三維角度出發(fā)對牙齒情況進行拍攝，可以發(fā)現(xiàn)一些全景片無法發(fā)現(xiàn)的細微病變。CT檢查是比較準(zhǔn)確清晰的，目前也是醫(yī)院比較多的設(shè)備。也適用于拔牙、種牙、正畸和牙周病治療等多種情況。
全景片和CT片都是牙科治療和修復(fù)中得力的助手，兩者區(qū)別也還是比較大的，一個是平面的，一個是三維的，當(dāng)然需要的器械設(shè)備也不同，CT片的價格通常要比全景片要貴一些。
再此，建議大家在就診的時候，選擇專業(yè)正規(guī)醫(yī)院和醫(yī)生，積極配合醫(yī)生拍牙片，系統(tǒng)了解自己的口內(nèi)牙齒情況后，制定合適的治療計劃會更為科學(xué)合理，畢竟醫(yī)生臨床經(jīng)驗再豐富，案例再多，也沒有孫悟空火眼金睛的技能。
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