您的口腔年齡您知道是多少嗎?
英國牙科專家創(chuàng)建的一種全新“口腔年齡”測試法,幫助您自測“口腔年齡”,快來試試吧!
A、牙齒潔白無瑕。
B、牙齒開始出現(xiàn)一些微小的裂縫和缺損。
C、牙齒出現(xiàn)明顯的小裂縫和缺損,牙齒顏色明顯加深或發(fā)黃。
A、牙齦總是粉紅色,很健康。
B、牙齦相當健康,但刷牙時候偶爾會出血。
C、醫(yī)生說我的牙齦萎縮,患有牙周炎。
A、從來不立即刷牙。我會等一段時間之后再刷牙。
B、盡量避免在喝果汁或葡萄酒等酸性飲料之后刷牙。
C、我從來沒想過吃東西之后應(yīng)該要等一段時間再刷牙。
A、我的牙齒全是“原裝”真牙,近期不會發(fā)生掉牙。
B、我補了幾顆牙,有一顆(或兩顆)牙可能很快脫落。
C、我的牙齒問題很多,已經(jīng)掉了一顆(或兩顆)牙。
A、牙齒感覺很好,無須擔心冷熱過敏。
B、遇熱或遇冷時,牙齒偶爾會疼痛。
C、牙齒很敏感。
答案多數(shù)選A
“口腔年齡”為20歲或更年輕!健康的牙釉質(zhì)、粉紅色健康的牙齦、潔白無瑕的牙齒會使口腔更年輕更健康。
答案多數(shù)選B
表明口腔已表現(xiàn)出中年磨損的一些跡象。牙釉質(zhì)侵蝕、牙齦退化、牙齒明顯磨損、牙齒顏色開始加深或變黃。
這些都表明,口腔衰老速度超過實際年齡。
答案多數(shù)選C
表明口腔年齡正步入老年化階段。
牙釉質(zhì)侵蝕,牙齦萎縮嚴重,牙齒磨損或破裂,牙齒變黃、脫落或過敏,這些都是口腔衰老速度嚴重超過實際年齡的信號。
為了更好地潔牙護齒,我們建議:
吃過酸性食物(如酒、碳酸飲料等)之后,最好過1個小時再刷牙
避免咀嚼太硬的食物,飲食不要太燙或者太涼。
醬油和咖喱等深色食物易導致牙齒變色,應(yīng)避免。
每天至少刷牙兩次,用牙線清潔牙縫一次。