杭州網(wǎng)友，牙齒矯正戴鋼牙套如何正確刷牙？

諸暨口腔醫(yī)院正畸醫(yī)生孟林地：如何正確的清潔鋼牙套呢？

1. 刷牙一般采用“三三三制”，飯后的30分鐘后刷牙，每次刷牙3分鐘，每天刷3次。刷牙方法主要采用bass刷牙法。戴上矯治后，對于矯治器的周圍，特別是弓絲下、牙齒排列不齊的地方和拔牙的地方、后牙的裝置及牙齦緣處等這些普通刷牙方法很難刷到的地方，要特別注意。

2.短距離震顫刷牙。刷牙要使用小頭牙刷或者正畸專用牙刷，躲開矯治器，從矯治器上下兩個方向進(jìn)入，就是“小片片”上面刷一遍，下面刷一遍。刷牙的手法應(yīng)該是水平顫動拂刷，就是老百姓說的“橫著刷”，但是一定要短距離震顫，每次只刷2到3個牙齒，不要拉大鋸，也不要用特別大的力氣。沒有矯治器的部分，如咬合面和舌側(cè)面可以正常刷。

3. 使用牙間刷。牙刷刷完之后，一般需要用牙間刷，就是一種一撮毛的小刷子，專門清理弓絲的下方。把牙間刷像輪船鉆橋洞一樣從弓絲下方穿過去，反復(fù)上下，清理牙面。