據(jù)統(tǒng)計，80%～90% 的口臭是來源于口腔。

口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關(guān)疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑，細菌經(jīng)過發(fā)酵分解，產(chǎn)生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經(jīng)治療也可發(fā)出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類，因而產(chǎn)生臭味。

另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也會發(fā)出臭味。

唾液的質(zhì)和量也起到重要作用。唾液量的減少、 蛋白質(zhì)等有機成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用, 使細菌大量繁殖,分解唾液、 齦溝液及食物殘渣中的有機成分, 產(chǎn)生大量的揮發(fā)性硫化物、 吲哚等物質(zhì),引起口臭。

癥狀：口腔潰瘍一般是白色凸起的小水泡，并且伴有疼痛感；口干一般常見于老年人，經(jīng)常感到口腔干燥、有異物感、灼燒感，在咀嚼食物時分泌的唾液量少，對口腔粘膜和牙齒的沖刷作用減弱，久而久之使口腔自潔作用變差，患齲齒率較高；口臭有可能是吃了某些有味道的食物引起的，也有可能是口腔衛(wèi)生清理不到位，持續(xù)性的口臭也有引發(fā)牙周病等口腔問題。

解決辦法: 在作息和飲食方面都需要進行調(diào)理，避免熬夜，飲食方面多吃一些容易消化的食物，避免辛辣、刺激以及上火食物的攝入；日常養(yǎng)成多喝水的習慣，食用一些瓜果蔬菜，提高體內(nèi)的水分；保持良好的早晚刷牙習慣，舌面也要清潔到位；用牙線或者牙縫刷及時清潔牙縫；定期看牙醫(yī)。

小貼士:有些口臭的人自己感覺不到自己的問題，在這里提供了一個自測法：口臭主要來源于舌前2/3，我們可以用舌頭舔舔手背，晾干后，閉上嘴聞一下，自己知道了。

按照作用時間長短劃分，口臭有超持久的和暫時性的兩種。

如果是“24小時版”的，就顯然不只是睡醒才有，那就很有可能是疾病引起。比如牙周炎、蛀牙、智齒、口干癥之類的口腔問題。

除了口腔疾病以外，一些其他慢性系統(tǒng)性疾病，比如胃病、扁桃體炎、肺炎或者糖尿病什么的，也會產(chǎn)生令人不悅的氣味。

如果是這種“趁你病，要你命”型的口氣，那就趕緊先把病治好。

研究表明，80%以上的口氣問題都是口腔內(nèi)產(chǎn)生的，大多數(shù)口氣對付起來還是很容易的。

而暫時性的口臭，大部分都是自己生活習慣造成的。

比如，愛抽煙喝酒的，喜歡吃大蒜下飯的……

所以，想擺脫口氣，就要拒絕這些項目了，盡量少吃或者不吃有刺激性氣味的食物。

溫馨提示，別以為咖啡聞起來很香，就和口臭沒什么關(guān)系。事實上，咖啡里的烘焙成分會殘留在嘴里，而且咖啡因會讓人口干舌燥，細菌增多。

除了吃，還有一個原因，就是晚上睡前的清潔工作不到位，讓殘留在牙縫里食物被細菌分解了以后，散發(fā)出的味道~

而且，還有一個被大家習慣性無視的小透明——舌苔。食物殘渣和細菌是舌苔的主要成分……

幸好，清潔問題導致的口臭比較好解決，刷牙的時候記得刷刷舌苔。

不過，要是以上這些都沒有，睡醒以后還是有可能有口腔異味的……睡著以后，唾液分泌減少，對口腔的沖刷能力減弱，嘴里的細菌就更活躍了，飛速繁殖。

不止是睡眠狀態(tài)下，平時口腔比較干燥的時候，也是細菌滋生口臭蔓延的絕佳時機。

因此，時不時喝點水保持口腔濕潤的環(huán)境是機智的做法！

杭州網(wǎng)友，有些人為什么會有口臭？

時候你最該告訴你的小伙伴：你該做個口腔檢查了！

雖然導致口臭的原因有腸胃因素，但你可知道口腔疾病照樣也會讓你產(chǎn)生口臭？尤其是當你的牙齒發(fā)生蛀牙時，你的口腔里就像有了一個大型的垃圾場，無時無刻不在散發(fā)著那股醉人的味道。

雖然蛀牙是由細菌為主的多種因素導致的，但究其根本就是你的口腔衛(wèi)生差！一旦你沒有做好口腔清潔衛(wèi)生工作，飯后不及時刷牙，導致食物殘渣殘留，那么牙齒就會慢慢發(fā)生齲壞，牙洞里面就會有很多的細菌不斷破壞牙齒，殘渣也會慢慢的塞嵌進入蛀洞內(nèi)。這些食物殘渣在細菌和微生物的作用下，慢慢腐化發(fā)酵，從而產(chǎn)生一股難聞的氣味！你說你口臭怪誰呢？

杭州網(wǎng)友問，什么是口源性口臭？

人群中有80-90%的口臭來源于口腔。口腔內(nèi)含有大量的微生物，很多滯留在牙齒上的食物殘渣會被細菌分解，發(fā)酵之后產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，構(gòu)成了口臭氣體的主要成分。造成口臭的因素包括：厚重的舌苔、未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病。值得關(guān)注的是，除了病理性的口臭，還存在生理性的口臭。如食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物，抽煙等等。

那什么又是非口源性口臭呢？

一些慢性系統(tǒng)性疾病導致的口臭?？谇秽徑M織疾?。ㄈ缁撔员馓殷w炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等）可產(chǎn)生膿性分泌物，發(fā)出臭味；臨床上常見的內(nèi)科疾病（如急慢性胃炎、消化性潰瘍）會導致酸臭味；幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。