事實上，熬夜不會直接導致掉牙，但是牙周炎會。

牙周炎是牙菌斑和牙結石里的細菌不斷刺激牙齦，而造成牙齦萎縮、牙槽骨破壞，最終導致牙齒脫落的一種常見口腔疾病。

熬夜、吸煙、缺乏維生素C、心情抑郁、妊娠期、經期激素劇烈波動等都是加重牙周炎病情的誘導因素，需要我們格外注意口腔衛(wèi)生清潔。

預防牙周病的基本原則是控制牙菌斑，保持牙面清潔，消除牙齦的炎癥。具體預防措施如下：

1、保持口腔清潔衛(wèi)生

平時做好口腔清潔工作，飯后要漱口，早晚要刷牙，同時每年可以進行1-2次的專業(yè)潔牙，以清除牙齒上的牙菌斑和結石，讓牙周組織更健康。

2、及時治療患牙

牙齒有問題時時應盡早修復或拔除。

如果是沒必要留的牙齒，應及早拔掉，對于不良修復體和殘根殘冠也要及時拆除，以免除后患。

3、及時修補缺失牙齒

因種種原因，有不少人會出現(xiàn)牙齒缺失的現(xiàn)象。

如牙齒缺失后長時間不修復，會導致牙床發(fā)生變化，引起鄰牙松動、歪斜，給牙齒及口腔健康造成不良影響。

因此一旦牙齒缺失，應及時進行修補，以防影響周圍牙齒。