塞牙，醫(yī)學(xué)上稱為“食物嵌塞”。正常情況下，相鄰的兩顆牙齒緊密接觸且排列整齊，牙齒的外形良好，牙齒之間的牙齦健康，不會發(fā)生食物嵌塞。

塞牙就是因為這種正常狀態(tài)被破壞了，包括多種原因?qū)е碌难揽p變大。其中：齲齒、牙齦萎縮，這兩個原因是最常見的。如果之前做過假牙的話，假牙不合適也會引起塞牙。牙齒不整齊的人，更容易塞牙。此外，后牙塞牙也可能與智齒有關(guān)。

塞牙不僅會導(dǎo)致感官上的難受，如果不能及時處理，還有可能拖成一系列的牙病，形成惡性循環(huán)。比如：破壞局部牙周組織，加重蛀牙和牙齦發(fā)炎；食物殘渣會慢性刺激牙齦，滋生細菌，引發(fā)牙周炎，出現(xiàn)膿腫、口臭等情況；也容易造成偏側(cè)咀嚼、牙齦萎縮等等。這些問題會進一步導(dǎo)致牙越來越松，縫越來越大，使食物容易被嵌塞。

如果是特別嚴(yán)重的塞牙，實在忍不了了 ，一定要去專業(yè)的口腔醫(yī)院及時解決！

最后，希望有塞牙問題的朋友們都能重視這個問題，用心呵護自己的口腔健康。

塞牙問題如何解決？五大解決方案整理如下：

1、對于因兩牙之間縫隙引起食物嵌塞的患者，若有鄰面的齲齒要根據(jù)具體情況選擇相應(yīng)的充填或修復(fù)方法，恢復(fù)正常的接觸關(guān)系

2、錯位或扭轉(zhuǎn)的牙齒造成的食物嵌塞，可根據(jù)具體情況選擇拔牙、矯正等治療。

3、牙齒缺失后應(yīng)盡早進行修復(fù)治療，在兩側(cè)牙齒向缺隙傾斜后將會增加治療難度，需先進行矯正治療將傾斜的牙齒直立消滅間隙后再進行修復(fù)治療

4、過度松動的牙齒應(yīng)先明確松動的原因后，對無保留價值的牙齒拔除，可保留的牙齒選擇相應(yīng)消除局部炎癥、固定松動牙等治療方法

5、引起食物嵌塞的智齒應(yīng)在局部無急性炎癥時拔除智齒

塞牙有個醫(yī)學(xué)名稱叫作“食物嵌塞”。經(jīng)常塞牙，最直接的危害就是容易造成口腔不適，剔除食物殘渣會給人帶來各種麻煩。從長久來看，長期的食物嵌塞，容易引起牙齦炎、牙齦萎縮、牙齦膿腫、牙齦出血等現(xiàn)象，還會伴隨著口臭、口苦等情況出現(xiàn)，給人的交際造成不利影響。

塞牙六大原因幫大家整理出來了供參考。

01、牙周炎

牙周炎常常導(dǎo)致牙齒發(fā)生不同程度的松動、移位，原本緊密排列的牙齒之間出現(xiàn)縫隙，食物殘渣就很容易嵌進去。

02、牙齒磨損

牙齒日復(fù)一日地切割、研磨食物，都會造成生理性的牙齒損耗。正常情況下并不容易使牙齒之間出現(xiàn)間隙。但是，如果牙冠發(fā)生過度磨損，也容易造成食物嵌塞。

03、牙齒缺失

牙齒缺失后，不及時做修復(fù)，缺牙兩側(cè)的牙齒會松動移位，牙齒與牙齒之間的間隙會增大，導(dǎo)致塞牙的情況出現(xiàn)。

04、蛀牙

蛀牙會導(dǎo)致牙齒上出現(xiàn)齲洞，這些齲洞會導(dǎo)致在咀嚼食物時嵌入齲洞中，出現(xiàn)塞牙的情況。如果蛀牙發(fā)生在牙齒的鄰面，會使兩個牙齒之間產(chǎn)生間隙，吃東西時更容易塞牙。

05、阻生智齒

由于大多數(shù)智齒是前傾阻生的，約呈45度角頂在第二磨牙上，從而形成一個牙冠夾角，容易嵌塞食物。
另外，就算智齒沒有長歪，由于位置太靠后的原因，沒有做好日常清潔，發(fā)生蛀牙的概率也很大，久而久之也就容易塞牙了。

06、牙齒不齊

很多人會出現(xiàn)牙齒不整齊的情況，例如齙牙、牙齒前突、地包天、牙齒擁擠以及牙齒傾斜等，而牙齒不整齊會導(dǎo)致吃東西的時候更容易塞牙。

經(jīng)常塞牙？咋辦？三大處理方式分享給大家。

1、輕度的塞牙

可以在進食后及時漱口+使用牙線清理口腔，對于牙縫較大而導(dǎo)致塞牙的患者，還可以選擇使用牙間隙刷。

2、輕微的牙周病

需早晚至少刷牙2次，每次用巴氏刷牙法刷夠3分鐘，飯后使用牙線去除食物殘渣，如牙結(jié)石過多則要盡快去洗牙；

3、嚴(yán)重的牙周病

一定要盡早治療！由于牙列不齊而導(dǎo)致的塞牙，又符合正畸治療條件的（比如齙牙、地包天、牙齒稀疏等）可以選擇進行牙齒矯正，解決塞牙問題+糾正咬合不良，實現(xiàn)一舉兩得。

網(wǎng)友問，塞牙怎么辦一般牙科怎么處理？

對于容易塞牙的人來說，每次吃飯都是一種折磨。吃一口菜，哎呀，塞牙了，嚼一下，嗚嗚嗚~好疼，所以每次只能含糊吞下去，根本不能好好品嘗美味。很多人留言問小編，吃東西塞牙到底是怎么回事？下面就跟大家好好聊聊這個問題。

一、塞過牙的人才知道的痛苦

如果你開始塞牙了，基本上就說明你的牙有點毛病了。

塞牙在醫(yī)學(xué)上稱為食物嵌塞，又稱嵌食癥。正常情況下，牙與牙之間緊密接觸，不會發(fā)生塞牙。

塞牙有很多種可能，有的是牙齒有洞，有的是牙縫過大等等。只要我們口腔里有2顆及以上的牙齒，就有可能會塞牙。

二、經(jīng)常塞牙的原因

塞牙這個困擾可能會煩惱你一輩子。

1、鄰面齲壞，破壞了接觸區(qū)和邊緣嵴。

相鄰的兩顆大牙鄰面有齲洞，成年人齲齒，大多壞在牙縫部位，相鄰的兩顆大牙鄰面有齲洞，吃的東西就全填進去了。你不一定看得到它，它卻能每天都折磨你。想要解決的話，就去醫(yī)院進行齲壞處填充吧。

有些牙縫齲齒還不容易補，若補牙的材料跟旁邊的那顆牙之間接觸不緊密，或接觸的部位不好，就會導(dǎo)致塞牙，非常常見。

其他一些牙科治療，比如鑲的牙跟其他牙齒接觸不好等等，也會塞牙，所以，你不要以為補完牙就爽歪歪了。

2、牙周病來了，牙齒變松了

牙周病是指發(fā)生在牙周組織的疾病。我們牙齒的根部是被牙槽骨固定著的，牙槽骨外面又包裹了一層牙齦，它們讓牙齒一個挨一個緊密地排列在一起，基本上不會擠出縫兒來讓食物有機可乘。

若不注意口腔衛(wèi)生，食物殘渣產(chǎn)生的毒素就會慢慢地刺激牙齦發(fā)炎，頻繁發(fā)炎的牙齦又會刺激到牙槽骨，發(fā)炎的牙槽骨慢慢吸收，變得越來越低，包裹它的牙齦也慢慢萎縮，這樣暴露在外面的牙根就會越來越多，固定它的力量越來越小，牙齒就會慢慢松動。

也許這種細微的松動你平時根本覺察不到，可一旦吃一些堅韌難咬的食物時，用的力氣是平時的幾倍，在上下牙拼命往一起用力時，松動的牙齒就被推開了一道縫兒，韭菜絲趁機往里一擠。

PS：輕微牙周病的癥狀

A、牙齦邊緣紅腫
B、刷牙時牙齦容易出血
C、可能有牙石積聚
D、牙齒或牙齦可能疼痛
E、可能有口臭

處理方法：

每天早晚用牙刷、牙線等 口腔護理用品，徹底清除牙菌膜。

如果有牙石，要接受洗牙以去除牙石，以便能容易及徹底地清除牙菌膜。這樣，輕微牙周病是可以自然痊愈的。

再PS：嚴(yán)重的牙周病癥狀呢？

不要問我嚴(yán)重的啦，要是直到嚴(yán)重了才知道，你早就去看牙醫(yī)了啊，預(yù)防！預(yù)防！預(yù)防啊各位。

3、牙齒不整齊

你已經(jīng)矯正過牙齒了？你的牙齒看上去很整齊?外觀整齊不代表牙齒結(jié)構(gòu)真的整齊，只要一顆牙排列有點歪，塞牙就來了。

4、智齒這個混蛋在作怪

智齒是最容易塞的一顆牙了，因為大多數(shù)人智齒長得都不正，別的牙都是從下往上豎著長，可智齒經(jīng)常從后往前橫著長，于是它跟前面的牙之間就出現(xiàn)了一道楔形的溝，這樣就極其容易塞牙。

5、年老牙衰

老人家的牙槽骨會出現(xiàn)自然衰退，這樣的塞牙，簡直勢不可擋。

三、塞牙的危害

塞牙會讓牙齒脹痛，以此容易造成偏側(cè)咀嚼甚至進食障礙。

塞牙還會讓你口臭。食物殘渣產(chǎn)生大量細菌，并且還有不好聞的味道……

塞牙容易讓你患齲齒。很多塞牙，都是會導(dǎo)致齲齒的。

塞牙也會產(chǎn)生牙周病。肉絲塞牙縫是給細菌提供了繁殖的溫床，細菌大量繁殖就會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎吶~

四、洗牙、使用牙線會使牙縫變大嗎？

懂得洗牙、用牙線說明你已經(jīng)有了初步的口腔保健意識了。

正確的洗牙、用牙線是不會讓牙縫變大的
正確的洗牙、用牙線是不會讓牙縫變大的
正確的洗牙、用牙線是不會讓牙縫變大的

最后我們來學(xué)習(xí)一下牙線的正確使用方法吧！

首先讓我看到你們的雙手，取一段約20公分長的牙線，分別纏繞雙手的中指，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線。

把牙線放在兩顆牙齒之間的牙縫，向牙齦方向輕柔地施加壓力，左右拉動牙線，使牙線順利滑入牙間隙。切忌使用暴力把牙線壓進牙間隙！暴力會導(dǎo)致牙齦、牙乳頭的損傷。

牙線進入牙間隙后分別向口內(nèi)、口外壓緊牙線，左右拉動牙線，輕柔地上下徹底清潔前、后牙齒的鄰面。然后向咬合面把牙線提拉出來。重復(fù)以上步驟，直到清潔好每一個牙鄰面。

PS：小編一朋友，吃飯總?cè)?，還牙齦出血，我催著她催了一年，叫她去洗牙。懶人就是懶人，最后拖著她去了牙科診所，雖然現(xiàn)在還是偶爾會塞牙（不可避免），但現(xiàn)在算是好多了，沒有天天跑去洗手間剔牙、漱口。

PS：如果以上方法均無效，就去醫(yī)院讓醫(yī)生幫忙取出，別不信啊，還真有人塞在牙齒里的東西怎么摳都摳不出來?。?/p>

當(dāng)然嫌麻煩的童鞋們，可以直接選購牙線棒或者牙間刷進行清潔哦~