你的寶貝原來(lái)這么美！兒童口呼吸需要治療嗎？

正常情況下人體是通過(guò)鼻子進(jìn)行呼吸、過(guò)濾并將“優(yōu)質(zhì)的空氣”運(yùn)送抵達(dá)肺部，滋養(yǎng)并參與人體的正常運(yùn)行。當(dāng)一個(gè)人自己的鼻子不能正常通氣時(shí)，生理性鼻呼吸就會(huì)發(fā)生改變，取而代之將用口呼吸，就是用嘴巴呼吸，這就是我們常說(shuō)的口呼吸。

我們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)很多孩子有口呼吸，家長(zhǎng)可能會(huì)認(rèn)為不是什么問(wèn)題，而被忽視。這樣對(duì)嗎？它對(duì)人體尤其兒童有危害嗎？需要進(jìn)行治療嗎？

1、口呼吸產(chǎn)生的原因

阻塞性口呼吸：如腺樣體肥大、扁桃體肥大，當(dāng)鼻炎、反復(fù)感冒造成鼻塞，有害物質(zhì)接觸到腺樣體和扁桃體使其腫大，如果不斷刺激，發(fā)現(xiàn)病理性增生、肥大，進(jìn)一步加劇鼻腔上氣道完全或部分阻塞，身體會(huì)自動(dòng)啟用備胎功能-口呼吸模式，長(zhǎng)期口呼吸使面部形態(tài)也發(fā)生改變。

習(xí)慣性口呼吸：少數(shù)孩子鼻呼吸通暢的，但已養(yǎng)成口呼吸的習(xí)慣。

2、長(zhǎng)期張口呼吸，對(duì)孩子面部的影響

長(zhǎng)期的口呼吸，氣流會(huì)通過(guò)口腔沖擊硬腭，使之變形，久而久之面部也會(huì)發(fā)生改變，繼而出現(xiàn)腭蓋高拱、牙弓狹窄、上頜前突、下頜前伸、上唇短縮或者增厚、下頜后縮等表現(xiàn)。

還有伴隨的表現(xiàn)：睡覺(jué)打鼾、鼻塞、流涕、反復(fù)上呼吸道感染、上課精力不集中或者多動(dòng)等甚至影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、如何預(yù)防口呼吸

預(yù)防口呼吸需注意日常小細(xì)節(jié)，幫助孩子改掉口呼吸的壞習(xí)慣。

單純口呼吸不良習(xí)慣可睡覺(jué)時(shí)輔助貼唇貼，也可以通過(guò)經(jīng)常閉口鼓氣，做上下唇、頰肌訓(xùn)練，這里強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，所有的訓(xùn)練都要在鼻腔無(wú)阻塞的情況下進(jìn)行，在做操或慢跑時(shí)，注意閉口用鼻呼吸的習(xí)慣，牙齒及頜骨已經(jīng)形成錯(cuò)??畸形的兒童，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行矯正，以免口呼吸和錯(cuò)??畸形加重。

4、孩子口呼吸了，應(yīng)該怎么做

首先是盡快就醫(yī)，如果有夜間口呼吸狀態(tài)的孩子，家長(zhǎng)可以幫助錄一小段1分鐘以內(nèi)的視頻，并聽(tīng)取醫(yī)生的建議，檢查并治療鼻腔疾病，保證鼻腔通氣正常。

讓孩子用正確的鼻呼吸方式，通過(guò)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療?。?！別讓“口呼吸”扼殺孩子的顏值！

小樹(shù)易正，大樹(shù)難扶。下面就讓我們來(lái)看看及時(shí)口呼吸治療后，一對(duì)雙胞胎姐妹花的顏值變化吧！

*本文作者：三葉北京尚都診所 王小艷總監(jiān)