因?yàn)檠例l萎縮不可逆，也就是說，一旦牙齦萎縮很難通過治療來恢復(fù)，而牙齦一旦萎縮太嚴(yán)重，想矯正可能會受阻，想種植也不行，那可就真的難受了……

什么是牙齦萎縮？

牙齦萎縮，指的是牙根部位的牙齦退縮，將牙根暴露出來，所以牙齒會看起來越來越長。

很多人覺得牙齦萎縮是口腔疾病的一種。事實(shí)上并不是，牙齦萎縮是牙周疾病的一種常見癥狀，嚴(yán)格意義上不能算是一種疾病的名稱。

牙齦一旦發(fā)生退縮，造成的后果可不那么簡單。牙根由于失去牙肉的保護(hù)，無法抵御外界的刺激，造成敏感不適，嚴(yán)重的可能影響到牙神經(jīng)造成牙髓疾病；而且牙縫因?yàn)闆]有牙齦覆蓋而暴露變大，會讓食物嵌塞其中，造成牙齦流血，炎癥加重，牙齒根面形成齲壞，久而久之牙齒會發(fā)生松動脫落。

牙齦萎縮的原因有哪些？

1、年齡
隨著年齡的增大，牙齦的附著高度比年輕的時候要低，而許多老年人的牙周組織因長期受到各種機(jī)械性損傷和炎癥刺激，日積月累就導(dǎo)致了牙齦萎縮。

2、牙周炎
主要是因?yàn)檠乐苎讓?dǎo)致牙周組織遭到破壞，牙槽骨吸收以后，附著在牙槽骨上的牙齦也就隨著牙根方向萎縮，只發(fā)生于有牙周炎的患者。

3、牙齒擁擠
牙槽骨就那么多，一旦牙齒擁擠了，有些牙齒表面覆蓋的牙槽骨可就薄了不少，這種情況下，一旦咬東西不得當(dāng)或習(xí)慣不佳，有可能會造成牙槽骨進(jìn)一步吸收，牙齦自然也就萎縮了。

4、刷牙方法不對
刷牙方法不對，用力不當(dāng)，會刺激牙齦，習(xí)慣橫著刷牙往往更容易發(fā)生牙齦萎縮，因?yàn)榇藭r的刷牙倒不如說是「鋸」掉牙槽骨和牙齦；另外，不正確地使用牙簽會刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙齦萎縮。

5、佩戴了不良的修復(fù)體
佩戴的假牙不合適或使用不當(dāng)都會導(dǎo)致牙齦萎縮。比如活動假牙的固定裝置（卡環(huán)），刺激了牙齦，就會發(fā)生炎癥，從而造成牙齦萎縮。

如何預(yù)防牙齦萎縮？

定期口腔檢查及防治

專業(yè)口腔醫(yī)生建議，至少每半年到一年潔一次牙，可以有效預(yù)防牙周炎。

已有牙周病癥狀的患者，要積極配合治療，按醫(yī)生建議接受潔治、刮治、牙周護(hù)理或手術(shù)。

掌握正確的刷牙方法

推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。

牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應(yīng)粗細(xì)合適；同時要學(xué)會正確的刷牙方法，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法；在必要的情況下使用牙線，以清理牙刷難以到達(dá)的位置。

選擇正規(guī)口腔修復(fù)體

一定要選擇正規(guī)口腔診所進(jìn)行牙齒修復(fù)。

另外，佩戴假牙要定期復(fù)診，配合醫(yī)生的檢查和主觀感覺，及時消除風(fēng)險(xiǎn)因素。

發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī)

如有患者覺得自己有個別牙發(fā)生異常移動，應(yīng)及時到口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，以便對癥處理。

早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，避免牙齦萎縮加重。已經(jīng)發(fā)生敏感的牙根，視嚴(yán)重程度接受觀察或?qū)ΠY治療。