您的口腔年齡您知道是多少嗎？
英國牙科專家創(chuàng)建的一種全新“口腔年齡”測試法，幫助您自測“口腔年齡”，快來試試吧！
1、照鏡子時(shí)，你會(huì)如何描述自己的牙齒？
A、牙齒潔白無瑕。
B、牙齒開始出現(xiàn)一些微小的裂縫和缺損。
C、牙齒出現(xiàn)明顯的小裂縫和缺損，牙齒顏色明顯加深或發(fā)黃。
2、下面哪句話最能描述你的牙齦？
A、牙齦總是粉紅色，很健康。
B、牙齦相當(dāng)健康，但刷牙時(shí)候偶爾會(huì)出血。
C、醫(yī)生說我的牙齦萎縮，患有牙周炎。
3、吃東西或喝飲料后，你會(huì)立即刷牙嗎？
A、從來不立即刷牙。我會(huì)等一段時(shí)間之后再刷牙。
B、盡量避免在喝果汁或葡萄酒等酸性飲料之后刷牙。
C、我從來沒想過吃東西之后應(yīng)該要等一段時(shí)間再刷牙。
4、你的牙齒堅(jiān)固程度如何？
A、我的牙齒全是“原裝”真牙，近期不會(huì)發(fā)生掉牙。
B、我補(bǔ)了幾顆牙，有一顆（或兩顆）牙可能很快脫落。
C、我的牙齒問題很多，已經(jīng)掉了一顆（或兩顆）牙。
5、吃過熱或過冷食物時(shí)，你的牙齒感覺如何？
A、牙齒感覺很好，無須擔(dān)心冷熱過敏。
B、遇熱或遇冷時(shí)，牙齒偶爾會(huì)疼痛。
C、牙齒很敏感。
結(jié)果與分析
答案多數(shù)選A
“口腔年齡”為20歲或更年輕!健康的牙釉質(zhì)、粉紅色健康的牙齦、潔白無瑕的牙齒會(huì)使口腔更年輕更健康。
答案多數(shù)選B
表明口腔已表現(xiàn)出中年磨損的一些跡象。牙釉質(zhì)侵蝕、牙齦退化、牙齒明顯磨損、牙齒顏色開始加深或變黃。
這些都表明，口腔衰老速度超過實(shí)際年齡。
答案多數(shù)選C
表明口腔年齡正步入老年化階段。
牙釉質(zhì)侵蝕，牙齦萎縮嚴(yán)重，牙齒磨損或破裂，牙齒變黃、脫落或過敏，這些都是口腔衰老速度嚴(yán)重超過實(shí)際年齡的信號(hào)。
為了更好地潔牙護(hù)齒，我們建議:
吃過酸性食物(如酒、碳酸飲料等)之后，最好過1個(gè)小時(shí)再刷牙
避免咀嚼太硬的食物，飲食不要太燙或者太涼。
醬油和咖喱等深色食物易導(dǎo)致牙齒變色，應(yīng)避免。
每天至少刷牙兩次，用牙線清潔牙縫一次。
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